ダイエット ３０歳デブのダイエット日記。細マッチョになるまでの軌跡～5日目～
こんにちわ！アキトです。
今回も３０歳デブのダイエット記録を記事にしたいと思います。前回の記事は下のリンクからご覧ください。
前回の記事で、2月に更新するよと言っておきながら3月の更新になってしまい申し訳ありませんで...
ダイエット
ダイエット ダイエット ３０歳デブのダイエット日記。細マッチョになるまでの軌跡～4日目～
こんにちわ！アキトです。
今回も３０歳デブのダイエット記録を記事にしたいと思います。前回の記事は下のリンクからご覧ください。
また、とても嬉しい事がありました！！！
それは私が使っている体組成計の体型表示が軽肥満か...
ダイエット ３０歳デブのダイエット日記。細マッチョになるまでの軌跡～３日目～
３０歳まで暴飲暴食を繰り返していた私はついに0.1トンを超えていました。
そんなデブの私が７８キロを目指してダイエットに挑戦する軌跡を記事にしました
ダイエット ３０歳デブのダイエット日記。細マッチョになるまでの軌跡～２日目～
３０歳まで暴飲暴食を繰り返していた私はついに0.1トンを超えていました。
そんなデブの私が７８キロを目指してダイエットに挑戦する軌跡を記事にしました。
ダイエット ３０歳デブのダイエット日記。細マッチョになるまでの軌跡～１日目～
こんにちわ！アキトです！
今回からダイエットシリーズとして３０歳メタボリーマンの私が３０キロのダイエットに挑戦する軌跡を残したいと思います。ダイエット方法なども紹介していこうと思いますので、私と同じようにダイエットを始...